ここでは、一般的に髪に悪いとされている生活習慣についてお伝えしております。

抜け毛、薄毛でお悩みの方は、是非チェックしていってください。

・髪と頭皮が不潔な状態

頭皮の皮脂が増えていたり、頭皮の表面が酸化して過酸化皮質が増えていると、皮脂を餌にする微生物が増加して、湿疹や脱毛の原因になります。

髪と頭皮は清潔な状態を保つようにしましょう。

・紫外線

紫外線は毛髪や頭皮の乾燥、強度が低下します。

また、最近では光老化という言葉が流行っているように、紫外線が奥まで入り込み徐々に細胞を壊し、実年齢とは関係なく老化が進むと言われております。

紫外線に当たり過ぎると、枝毛、切れ毛、パサつきなどの他にも、抜け毛や白髪の原因に繋がります。

・シャンプーのし過ぎ

洗髪の際に、頭皮を守る角質を取り過ぎると、逆に頭皮や毛髪を痛めてしまします。

・油分を多く含む整髪料

頭皮がべたつき脂っぽくなると、炎症、かゆみやフケの原因にもなります。

その結果、抜け毛が増えてしまいます。

抜け毛、薄毛でお悩みの方は、育毛剤だけでなく、普段の生活習慣にも十分注意してくださいね。